お寺さんの広い和室で
禅ヨガ & ふみふみリンパマッサージ
この1年、世界が大きく変わり、私たちの日常も大きく変化してしまいました。
今、大切なのは、自分自身に目を向けることではないでしょうか？
ウチなる自分自身と繋がり、これからの時代に向けて、変容していきましょう。
今時、快くお貸しくださるお寺さんの広い和室で、ゆったりと禅ヨガをして、心と体をほぐして呼吸を整えましょう。そして、自分自身とつながる楽しいセンタリングワークをして、最後は、ふみふみリンパマッサージでリフレッシュします。簡単なので、帰ったらすぐにご家族に、お友達にしてみてください。喜ばれること間違いなしです！
説明＆インタビュー動画
１日のスケジュール
3月26日(土曜日)
13:00~17:00
@ 東京上野 宋雲院
久しぶりにまるまる１日、ご自身の体とゆっくり向き合う時間を一緒に作りましょう
詳細
日時：2022年3月26日（土）13:00受付
場所：東京上野 宋雲院（http://www.sounin.com/）
３階和室（会場住所：東京都台東区東上野4-1-12）
定員：10名
持ち物：動きやすい服装、持ってる方はヨガマットまたは大きめのバスタオル、靴下一足
講師：禅ヨガ伝道師プラチッタ直子
料金：8000円（税込）
場所詳細⬇︎
上野駅の浅草口から徒歩5分
地下鉄上野駅1番出口から徒歩３分
銀座線の稲荷町駅から徒歩3分
台東区役所すぐ側
駐車場：ありません
※正面入り口入りましたら、そのまま左手の階段を3階にお上がりください。
お客様の声
初体験だったけど
たまらんわ
これはすごくいい
参加者勢員虜になりました
始まる前にも体調も聞いてくれて不調なところを
改善してくれる技も
教えてくださいます。
ワークが面白かった。
楽しかったです、夢中だったので写真はありません。
いつものつりそう
という感覚が全然無くて
爽快に歩いてました
リンパマッサージの効果でしょうか
お客様のブログ（感想）
https://note.com/mazyorika/n/n2802386d17d3
お申し込み
お寺さんの広い和室で『禅ヨガ＆ふみふみリンパマッサージ』
8000円（税込）
入力しボタンを押していただくとPaypalのお支払いページに飛びます
キャンセル料（３日前まで50％、１日前・当日 100％）
禅ヨガ
あなたのところまで伺います！
